1.交通安全：教育孩子严格遵守交通规则，返程及假期外出时，不乘坐无牌无证、超载超员车辆，不酒后乘车；骑行电动车、自行车需规范佩戴安全头盔，未满规定年龄绝不骑行上路，杜绝闯红灯、逆行等危险行为。

2.居家安全：加强用火、用电、用气安全管理，提醒孩子不私拉乱接电线，不随意使用大功率电器，谨防火灾、煤气中毒等事故。

3.网络安全：高中阶段是孩子价值观形成的关键时期，请引导孩子合理使用电子产品，控制上网时长，避免沉迷网络游戏、短视频，平衡学习与娱乐；教育孩子不随意泄露个人信息、家庭住址及学校信息，不点击不明链接，不参与网络造谣、传谣，远离网络诈骗和不良信息，树立健康上网理念。

4.防范意外：假期期间，严禁孩子私自到江河湖海、水库、池塘等危险水域及周边玩耍，严防溺水事故发生；外出游玩、走亲访友时，遵守景区及公共场所规定，做好个人防护，遇到紧急情况及时求助、冷静处置。

高中学习任务繁重，假期既是休整期，也是自我提升的黄金期。请您引导孩子保持良好习惯，实现身心全面发展：

1.规律作息，锤炼素养：合理安排孩子的作息时间，杜绝熬夜、睡懒觉，保证充足睡眠，与学校作息逐步衔接，为新学期学习储备精力；鼓励孩子主动参与家务劳动，承担力所能及的家庭责任，培养自理能力和责任意识。

2.健康生活，强健体魄：引导孩子均衡饮食，不暴饮暴食，少吃生冷、油腻、垃圾食品，养成良好的饮食习惯；结合高中学生身心特点，鼓励孩子坚持适度体育锻炼，选择适合自己的运动项目，增强体质，提高免疫力，缓解学习压力。

3.文明过节，传承美德：教育孩子传承中华优秀传统文化，结合春节习俗，主动参与写春联、贴福字、包饺子等传统活动，感受节日氛围；遵守社会公德，爱护公共设施，倡导勤俭节约，反对铺张浪费，践行文明新风尚，做有修养、有担当的新时代高中生。

我校始终重视家校协同，倡导高质量亲子陪伴，希望您能利用假期时光，拉近与孩子的距离，助力孩子心灵成长：

1.高质量陪伴，倾听心声：高中孩子学业压力较大，假期里请多抽出时间与孩子沟通交流，放下手机，耐心倾听孩子的心声，了解他们的学习困惑、成长烦恼，给予情感支持和积极引导，不指责、不急躁，营造温馨和谐的家庭氛围，做孩子成长路上的“同行者”。

2.深耕家风，拓宽视野：结合春节契机，带孩子体验传统民俗，讲述家风故事，弘扬孝老爱亲、邻里和睦的传统美德，传承良好家风；陪伴孩子阅读经典书籍、观看优秀影片、参与社会实践活动，结合我校“多元成长”的培养目标，拓宽孩子视野，提升综合素养，让假期更具意义。

3.规划学业，查漏补缺：请配合学校，督促孩子合理规划假期学习，结合自身学业情况查漏补缺，认真完成假期作业，不敷衍、不拖延；鼓励孩子利用假期自主学习、拓展兴趣，为新学期学业提升奠定基础。

春节前后人员流动频繁，疫病传播风险增加，请您高度重视疫病防控工作，配合学校做好孩子的健康监测：

1.做好个人防护：外出走亲访友、前往公共场所时，提醒孩子规范佩戴口罩，保持安全社交距离，勤洗手、常通风，做好个人卫生防护。

2.加强健康监测：假期里密切关注孩子的身体状况，若出现发热、咳嗽等不适症状，及时就医就诊，不隐瞒病情，不带病参加聚集性活动；同时留意官方发布的健康提示，科学做好防控措施。

为保障孩子度过愉快充实的假期，结合教育局要求，请您理性看待校外培训，树立科学的教育观念：

1.理性选择培训：不盲目跟风为孩子报班，多关注孩子的身心健康和兴趣爱好，远离“无证无照”机构，保护自身合法权益。

2.抵制非法培训：提高防范意识，防止孩子受骗参加非法培训，守护孩子健康成长的环境。

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来源｜德育处

编辑/初审｜吴诗悦

复审｜英特教育事业部/星热点

出品/终审｜招生与融媒体中心